Communication & partage

Mes méthodes de relaxation

Communication & partage

Tente blanche & Cercle d’hommes

Exprimer ses émotions

J’organise ponctuellement des Cercles d’hommes (tentes blanches). Ce sont des groupes de parole auto-organisé. Ils sont gratuits et ouverts à tous, pour se retrouver dans l’énergie de l’homme, s’exprimer et s’écouter. C’est une rencontre entre hommes pour parler, communiquer ses émotions, ouvrir son coeur dans un espace libre et sans jugement.

Un temps limité de deux heures est réparti suivant le nombre de participants car chacun a un temps de parole égal. Chacun peut y exprimer, manifester ou communiquer ce dont il a besoin : parler de soi, proposer une expérience (danse, chant, rituel…), poser une demande et recevoir du groupe (parole, résonances, conseils, massage…) et autres. C’est un espace ouvert d’expression de communication et de ressourcement, de partage entre frères. Tout vécu personnel y est le bienvenu. Le contenu de chaque rencontre dépend donc de ce qui est partagé et de l’implication de chacun. Un cadre sécurisé de confidentialité, de respect et de bienveillance est tenu par tous les participants.

En tant que facilitateur, je suis bénévole.
Je n’y propose pas de soin, car la Tente Blanche n’est pas un groupe de thérapie animée par des thérapeutes.